Как увеличить грудь в домашних условиях без операции — способы

Красивая большая грудь является достоинством любой женщины и девушки. Однако для многих из них это лишь мечта. На сегодня существует несколько способов создать желаемый размер груди. Самым известным из них из них является пластическая операция. Однако решиться на нее или даже просто найти средства может далеко не каждая женщина. Не стоит отчаиваться. Существует очень много и других способов, не требующих хирургического вмешательства, чтобы воплотить эту мечту в реальность. Давайте разберем несколько эффективных способов как увеличить грудь в домашних условиях.

Очень важно при этом учитывать возраст женщины. Чем старше она, тем сложнее добиться желаемого размера своей груди. Девушки, особенно находящиеся в периоде полового созревания, могут гораздо легче повлиять на этот процесс. Итак, перечислим основные способы для увеличения груди без операции.

1. Гели и крема
   Благодаря содержащемуся в них специальному гормону фитоэстрогену, в женском организме активизируются обменные процессы, приток крови становится больше и, как следствие, больше становится размер мышц груди. Пользоваться этими косметическими средствами следует регулярно и в течение продолжительного времени.
2. Гормональные препараты
   Этот способ может увеличить размер груди довольно быстро, но он небезопасный. Ведь действие гормонов может влиять на интенсивность клеточного роста доброкачественных и злокачественных опухолей. Обязательным условием их употребления должна быть консультация с врачом.
3. Вакуумный массаж
   Самый популярный способ увеличения размера груди без использования лекарственных препаратов. При этой процедуре на грудь ставятся специальные банки, создающие эффект вакуума. За счет определенного давления, которое оказывается на грудные железы, повышается приток крови. Для более долгого эффекта проводить данную процедуру необходимо каждый месяц. Процедура вакуумного массажа имеется во многих косметических салонах. Правильно сбалансировав свое питание, можно достичь лучшего эффекта. В рацион необходимо включить бобовые (соя, фасоль, горох) и зерновые культуры.
4. Бюстгальтеры для увеличения груди
   Приподнять и увеличить грудь на размер могут специальные бюстгальтеры. Их секрет заключается в вакуумном воздействии. Носить его необходимо ежедневно в течение 11 часов.
5. Упражнения
   Занятия специальными физическими упражнениями также влияют на увеличение груди. Это и отжимание от пола, надавливание ладоней друг на друга, занятия с гантелями или на специальных тренажерах. В дополнение можно использовать упражнения для укрепления мышц спины, которые также укрепляют и грудные мышцы, увеличивая при этом объем грудной клетки.
6. Массаж груди
   Усилить кровообращение и таким образом поспособствовать росту груди и ее упругости может массаж. Грудь необходимо массировать круговыми направлениями обеими руками, начиная сверху.
7. Аутотренинг
   Любое самовнушение способно помочь в достижении любой цели, позволяя управлять нашим организмом. Однако его результативность находится еще под большим вопросом. Но все способы хороши. Аутотренинг необходимо проводить лежа, лучше перед сном, полностью расслабившись. Нужно представить, как тело наполняется теплым потоком от самых кончиков ног и рук. Это тепло направляется к вашей груди, а организм пополняется питанием и кислородом. Происходят процессы роста клеток, и грудь начинает увеличиваться.

Теперь вы знаете действенные способы как увеличить грудь в домашних условиях. Если их правильно применять, то никакого вреда они вам не доставят, ведь все работает без операции. Прежде чем приступить к их применению стоит хорошо задуматься еще раз. Зачем вам большая градь? Это именно вам надо или для кого-то? Для парней и мужчин? А, так ли важна большая грудь парням и мужчинам? Подавляющему большинству мужского пола размер груди совсем не важен, им важна форма! Тредно в это поверить, но это так. Даже с очень маленькой грудью можно выглядеть принцессой, а с большой — базарной бабой.