Все эти слова знакомы практически каждому. И так как сейчас лето, многие наверняка хотят быть поближе ко всей этой красоте, другими словами — смотаться к морю. Достойный порыв, отличная затея, да вот только в половине случаев это кончается не очень хорошо. Красота — штука опасная, во всех своих проявлениях, потому лучше подстраховаться. Постараюсь перечислить основные проблемы и ошибки охочих до золотистых пляжей и водных просторов.

1. Солнце. Многих оно интересует как средство загореть. Да вот только по неопытности, эти самые многие обычно забывают, что все хорошо в меру. Другими словами — жарятся на солнышке, распластавшись в позе морской звезды, в попытке получить заветный шоколадный загар. Это — основная проблема, многим портящая отдых в первые же дни. Потому что, непривыкшая к такой дозе внимания от желтого шарика, кожа, очень быстро «сгорает». А это значит два-три дня и ночи мучений, а потом линька. Так же не стоит забывать про очень быстрое иссушение организма, возможный солнечный удар, ну и другие возможности испортить отдых.

Советы: Смотрите на погоду. Не обязательно ходить только утром или только вечером, просто нужно выбирать нормальную погоду. Если на улице больше 30-35 градусов, то купаться и загорать лучше ранним утром или после семи вечера. Кстати, с начала загорать долго нельзя. Первое время, когда раньше вы не загорали, у вас бледная кожа и т.д. лучше быть осторожным. Тем, кто регулярно бывает на солнце, живет в южных краях или уже загоревший — тем можно загорать по 2-3 часа. Возьмите с собой крем от загара и пейте больше воды!

2.Море. Выше я говорил про возможные опасности от желания загореть. Но что, если человек пришел просто покупаться? Загар ему не нужен или уже есть, а вот поплескаться в море он совсем непротив. Тут на передний план выходят другие опасности.

Во-первых, вода не везде чистая — не стоит забывать про наплевательское отношение к собственным зонам отдыха множества прибрежных городов и его жителей. Вполне реально подхватить какую-то болячку.

Во-вторых, не стоит забывать про осторожность при купании. Если вы умеете плавать, то бояться в принципе нечего, но все же нужно быть начеку, ведь беда приходит без спроса. В основном это касается прыжков с пирсов, с  прочих возвышенностей и плаванья неподалеку от резвящейся техники. Можно и головой об дно приложиться и на пирсе подскользнуться и под скутер попасть.

Советы: По возможности, купайтесь там, где меньше народу. Меньше вероятность что-то подхватить. Не находитесь в воде слишком долго, не больше 3 часов. Выбирайтесь на берег, погреться и подкрепиться. Подкрепляться желательно овощами и фруктами, не надо жирных куриных окороков и газировок, сомнительное качество которых, от нахождения на солнце не улучшается. Чтобы во время нахождения на берегу не перегореть, советую брать с собой зонтик. Нести его может и неудобно, зато пользу от него вы оцените очень быстро. Если собираетесь попрыгать с пирса, то удостоверьтесь, что на дне нет никаких булыжников, железяк и прочих твердых предметов. Почаще смотрите под ноги и по сторонам. Если первое больше касается пирса, ведь в воде можно и не разглядеть какую-нибудь социопатичную ракушку, то смотреть по сторонам нужно везде. Потому что могут и столкнуть неудачно, а можно и заплыть дальше, чем собирался.

Это основные опасности, ну и методы их предупреждения. Как вы могли заметить из названия сей статьи, есть еще лето и пляж, но они сами по себе никаких опасностей не таят. Разве что, можно наступить на стеклянный осколок, либо быть придавленным упавшим метеоритом, падение которого напророчил очередной вестник апокалипсиса. Но это надо быть уж слишком невезучим и такое может случиться в любое время и месте.

Ну и советы чисто от себя: Не оставляйте после себя мусор на пляже и на море. Всё, что вы с собой принесли, должно уйти вместе с вами. Абсолютно всё. Если туалет искать лень, то пустите в дело бутылку. У вас чистая совесть, а у пляжа — чистый песок и вода.  И всем хорошо. Так же неплохо бы узнать как убрать живот, ведь это один из самых недорогих методов завести  приятное знакомство...:)  Приятного отдыха!!!