Супер продукты против рака

Рак — неконтролируемый процесс роста некоторых клеток нашего организма. Имунная система не может справляться с этим процессом. Раковая опухоль растет и метастазирует. Заболевание очень тяжелое, и оно очень плохо лечится. Поэтому, чтобы им не заболеть, желательно употреблять продукты, которые поспособствуют предупреждению появления рака.

1. Овсянка
   Овсянка очень важна для предупреждения развития рака пищеварительных органов, особенно кишечника. В овсянке содержится огромное количество неперевариваемых пищевых волокон. Она словно губка впитывает в себя все плохие вещества и выводит их из организма.
   Норма овсянки в сутки: 30 грамм.


2. Индиви
   Салат индиви. Семейство цикория. Содержит вещество конферол, которое способствует прекращению развития самых малых опухолей. От вещества конферол опухоль погибает. Риск некоторых видов рака, при употреблении индиви, снижается до 75%.
   Норма индиви в сутки: 45 грамм.
3. Лук красный
   Еже один продукт против рака. Лук содержит вещество апигенин, которое способствует гибели раковых клеток. Особенно он эфективен для предупреждения развития рака груди у женщин.
   Норма красного лука в сутки: 115 грамм.
4. Льняное масло
   Содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Употреблять масло следует в сыром виде, можно добавлять в салаты. Жарить на нем нельзя.
   Норма льняного масла в сутки: 2 столовых ложки.

Дозы продуктов маленькие, а эффект от них колоссальный. Каждый день, употребляя вышеперечисленные продукты против рака, вы значительно сократите вероятность заболевания.

Важно помнить, что эти продукты не лечат рак, а только в какой-то степени способствуют его появлению. Эти продукты нужно употреблять в сыром виде. При термической обработке многие полезные вещества погибают.